COME CURARE LA DEPRESSIONE
CON LE TECNICHE DI PNL
Buongiorno a tutti, articolo 1014.
Prima di iniziare a esplorare come le tecniche di PNL possono influenzare la depressione, dobbiamo capire alcune cose. Dobbiamo iniziare identificando la depressione stessa con tutte le sue diverse manifestazioni ed effetti sul corpo.
La depressione è una malattia mentale grave e comune che comporta un'eccessiva sensazione di negatività e tristezza. Nelle sue peggiori manifestazioni, la depressione può influenzare fortemente le prestazioni umane e la vita umana.
L'intensità della depressione è diversa da un caso all'altro, ma ciò che quasi tutti i casi hanno in comune è l'assenza di volontà di fare quasi tutto, comprese le attività di cui un tempo godevano molto.
L'estensione più pericolosa della depressione può includere un desiderio perso di vivere ancora e pensieri suicidi.
Con le tecniche di PNL, i terapeuti mirano a stabilire un meccanismo di autoguarigione attraverso il quale il paziente diventa in grado di trasformare il suo meccanismo di pensiero a favore della sua guarigione.
Se una persona si definisce depresso… per prima cosa chiediamogli cosa intendi?
Specifica ... cosa fai per essere depresso e quando sei depresso cosa succede?
Lo so che ora state pensando .... ma io li so i sintomi......
Ricordiamoli:
La depressione è la paura del fallimento, ma non il bisogno di essere produttivi. Si vogliono amici ma si odia socializzare.
Vuoi stare da sola, ma non voler essere sola.
Avere ansia e depressione è come essere spaventati e stanchi allo stesso tempo.
Bene e vi ricordo che ognuno di noi per il suo vissuto e per l'interpretazione che fa la nostra personalità degli eventi ci rende unici.
Quindi....
Immaginate di andare dal meccanico con la vostra automobile che fa uno strano rumore.
Il meccanico cosa fa?
La prova e vi fa domande per sapere quale strumento utilizzare per rimediare alla situazione che gli avete descritto.
Per trovare la soluzione corretta ad una situazione da risolvere imparate a fare domande.
Niente va dato per scontato.
Personalmente ritengo di poca importanza il dialogo con la parte conscia.
Questa parte sappiamo che mente, interpreta, omette, ecc.
Andiamo con un dialogo diretto con l'inconscio così scopriamo chi è l'oppressore.
Chi sta bloccando la felicità, il benessere e la salute della persona che ci ha chiesto aiuto.
La nostra priorità è identificare chi ha generato una libertà oppressa dal condizionamento affettivo e farei di base queste 4 domande all'inconscio:
la persona x soffre di conflitto genitoriale?
la persona x soffre di conflitto con altre persone?
la persona x soffre di conflitto con se stessa?
la persona x soffre di conflitto con il proprio destino?
Identifichiamo la data e l'evento scatenante e portiamolo alla parte coscia.
Domandiamo chi è l'oppressore?
Uomo, donna, ecc. e il nome
e procediamo con la decompressione.
La depressione può sembrare molto difficile da affrontare in molti casi; a volte, nulla sembrerà funzionare, compresi i farmaci, le tecniche di PNL e qualsiasi altro tipo di intervento.
Ciò che farà sempre la vera differenza è far sì che il paziente entri nell'autoguarigione. Quindi, l'implementazione delle tecniche di PNL e di tutte le diverse tecniche psicoterapeutiche diventeranno più facili da eseguire e più efficienti nel processo di guarigione.
Tengo a precisare che sono stato volutamente generico e poco preciso.
La tecnica è semplice e l'altra parte fondamentale è l'approfondita conoscenza dell'essere umano dell'operatore.
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