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sabato 30 gennaio 2016

Costellazioni Familiari

Costellazioni Familiari
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Le costellazioni familiari permettono la scoperta di legami nascosti responsabili del condizionamento inconscio della vita.

Esse mettono in luce ciò che tiene irretiti, collegati con le origini e causa comportamenti inconsci nella persona, portandola a farsi carico di segreti familiari del passato o a seguire le azioni di un membro della famiglia anche fino alla morte.

Ad esempio, un fratello scomparso, un bambino morto giovane, una malattia grave, ecc., possono fare in modo che un membro della famiglia della generazione seguente si immedesimi inconsciamente nella persona che ha vissuto queste esperienze e ne imiti il destino.

Grazie alle costellazioni familiari è possibile reinserire la persona nel suo contesto familiare e farla riappropriare della sua vera vita, liberandola dai collegamenti inconsci col passato.

Questa tecnica è molto usata un Germania ma si sta diffondendo anche negli altri Paesi, e si è dimostrata efficace nelle scuole, negli uffici, negli ospedali, all'interno delle aziende, nelle terapie di coppia, di gruppo e familiari.

Le costellazioni familiari sono anche dette Costellazioni sistemico-fenomenologiche.
Il lavoro sistemico ha applicazioni per la famiglia, organizzativo, comunità e sistemi sociali.
Bert Hellinger Risultati immagini per Bert Hellinger è ampiamente riconosciuto come il fondatore.
Hellinger sviluppato il Lavoro sistemico in Europa soprattutto per lavorare con le famiglie (costellazioni familiari) e poi per le organizzazioni (costellazioni organizzative).


La costellazione famiglia
Una costellazione di famiglia è un ampio schermo di un sistema familiare come una foto di famiglia vivente. Risultati immagini per costellazioni familiari
Lo scopo di un set-up è conoscere i sintomi e le dinamiche inconsce.
In una costellazione famigliare ci sono diversi ruoli:

Facilitatore Risultati immagini per facilitatore

Cliente (persona che presenta la domanda) Risultati immagini per soddisfazione cliente

Rappresentanti Risultati immagini per rappresentanti

Il processo
Il set-up inizia con una breve conversazione tra il facilitatore e il cliente.
Il cliente parla del problema del quale vuole avere un quadro più chiaro.
Se necessario, il facilitatore fa un genogramma.(Il genogramma (o studio di McGoldrick-Gerson) è una visualizzazione grafica delle relazioni familiari di un soggetto e della sua storia medica. Non si tratta di un semplice albero genealogico tradizionale. Infatti il genogramma consente di visualizzare i modelli ereditari e i fattori psicologici che caratterizzano i rapporti familiari. Il genogramma viene utilizzato per identificare i modelli di comportamento ripetitivi e riconoscere tendenze ereditarie.)
Poi il facilitatore chiederà al cliente di scegliere e invitare i rappresentanti che svolgeranno il ruolo dei suoi familiari.
Ci può essere un rappresentante per il padre, uno per la madre, una per il fratello o la sorella ecc..
Quando sono scelti i rappresentanti il ​​cliente li distribuisce ognuno spazialmente per metterli in relazione tra di loro.
Di solito è il cliente che prende i rappresentanti di spalle con entrambe le mani e li porta al posto giusto.
Durante il set-up, il cliente rimane in contatto con se stesso, sentendo il proprio movimento interno e lo segue per arrivare al luogo in cui vi è il rappresentante che ritiene giusto per lui.
Egli è anche in contatto con i rappresentanti, ma anche con le forze intorno a lui, ed egli può ricevere segnali per aiutarlo a trovare il posto giusto per un rappresentante.
Questo viene fatto con tutti i rappresentanti, fino a quando tutti hanno il loro posto.
Il facilitatore fa ora domande ai rappresentanti e il set-up prende vita.
I rappresentanti sono in grado di fornire informazioni su sentimenti e pensieri.
Come risultato, le dinamiche sottostanti del sistema diventano visibili.
Riconoscendo la dinamica, il cambiamento è possibile, permettendo all'energia di fluire.
Il sistema è in grado di recuperare un posto corretto per tutti i membri.
I rappresentanti notano le sensazioni corporee e i sentimenti.
Ad esempio, il loro cuore batte più forte e vogliono guardare per terra, improvvisamente si sentono pesanti o molto leggeri, o arrabbiati, o tristi.
E 'anche utile rendersi conto delle immagini e delle parole che vogliono venire fuori da dentro.
Ad esempio, un americano che non conosceva la lingua tedesca durante un set-up nel quale rappresentava un padre, pronuncia in tedesco: "Sagen Sie Albert".
Più tardi ha chiesto alla persona 'cliente' se la frase avesse qualche significato per lei.
"Certo," fu la risposta, "Mio padre e mio nonno sono stati chiamati Alberto e questo è il mio secondo nome."
Un altro rappresentante, che nel set-up ha rappresentato il figlio di un padre ucciso in un incidente di elicottero. sentì costantemente i suoni di un elicottero.
Il figlio stesso era uno dei piloti di elicottero sopravvissuti nell'incidente con suo padre.Risultati immagini per incidente elicottero

L'effetto di una costellazione familiare
Una volta che il set-up ha avuto luogo, il processo continua.
L'esperienza, l'intuizione e la sensazione del set-up ha spesso un impatto duraturo sui partecipanti.
I Set-up operano a livello inconscio.
Il set-up rende visibili i modelli che si verificano nel sistema familiare.
L'esperienza dimostra che si tratta di un processo di generazione, il che significa che la soluzione offerta apporta ulteriori modifiche in movimento.
Il processo, è spesso in movimento mesi dopo la messa a punto, viene anche chiamato 'effetto domino'.Risultati immagini per effetto domino

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domenica 17 gennaio 2016

Linguaggio in PNL: IL METAMODELLO ..... come gestire distorsioni, generalizzazioni e cancellazioni.

Linguaggio in PNL: IL METAMODELLO


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Metamodello

Il Metamodello è un insieme di modelli linguistici con domande specifiche volte a ottenere informazioni ed ad aiutare l'interlocutore a collegare di nuovo il suo modello del mondo con le sue esperienze concrete. 
Si ripristina il collegamento tra linguaggio ed esperienza. 
Il Metamodello consente di scegliere esattamente quelle parole che hanno un significato sulla 'mappa del mondo' degli altri e determinare con precisione ciò che gli altri intendono con le loro parole.
Il Metamodello è derivato dal lavoro di Virginia Satir. Risultati immagini per Virginia Satir
Il modello ci permette di scoprire eliminazioni distorsioni e generalizzazioni nel modo in cui esprimiamo il nostro pensiero.

Struttura di superficie e struttura profonda

Il Metamodello è un kit di strumenti per recuperare la struttura profonda dalla superficie.
Distinguiamo
  • Livello di sintassi (parole) >> struttura superficiale
  • Livello semantico (pensieri, sentimenti, significato) >> Struttura profonda
Questo concetto è stato creato da Noam Chomsky.Risultati immagini per Noam Chomsky
Ha scritto molti libri su questo argomento. 
Per capire il Metamodello dobbiamo esaminare come i nostri pensieri vengono tradotti in parole. 
Per passare dalla struttura profonda alla superficie facciamo tre cose:
  • Distorsione Risultati immagini per distorsione della realtà
  • Generalizzazione Risultati immagini per Generalizzazione realta
  • Cancellazione Risultati immagini per cancellazione linguistica
Il Metamodello  consiste in una serie di domande volte a trovare e svelare le delezioni, distorsioni e generalizzazioni. 
Le domande hanno lo scopo di completare le informazioni mancanti, per dare una nuova forma alla struttura di ciò che viene detto e portare avanti le informazioni specifiche per dare al messaggio un significato.

Modelli linguistici - Distorsioni


Pattern LanguageDomandaLa spiegazione
Lettura 1. Mente
Supponendo che si sa che cosa l'altra persona sta pensando o sentimento
Esempio: "Non piaccio".
Come fai a sapere di non piacere?
Scopri la fonte di informazione
2. Perso Performative (verità eterna)
Dare giudizi di valore senza menzionare il nome di colui che giudica.
Esempio: "Il caffè è male"
Secondo chi? Chi dice che questo è male?
Scopri l'origine, la verità, la strategia della credenza (raccogliere prove).
3. Causa ed effetto (A> B).
Quando la causa è erroneamente collocata al di fuori del diffusore.
Esempio: "Mi fai sentire triste"
Come mai quello che faccio fa ti sentire triste?
In che modo specifico?
Che cosa devo fare per evitare che ciò non accada?
Scopri la scelta
4. Complesso di equivalenza (A = B).
Due esperienze sono interpretati come sinonimo.
Esempio: "Lei mi urla sempre addosso, io non gli piaccio"
Come funziona il fatto che se grida significa che lei ...
Hai mai gridato a qualcuno che ti piace?
Identificare equivalenza complesso
Controesempio
5. Presupposti.
Esempio: "Se mio marito sapesse quanto io soffro, non farebbe questo". Tre presupposti:
(1) Io soffro.
(2) Mio marito si comporta in un modo o nell'altro.
(3) Il mio marito non sa che io soffro
(1) Come si fa a scegliere di soffrire?
(2) Qual'è la sua reazione?
(3) Come fai a sapere che non conosce?
Descrivere scelta e verbo.
Specificare quello che fa
Identificare rappresentazioni interne e di equivalenza complessa

Modelli linguistici - generalizzazioni


Pattern LanguageDomandaLa spiegazione
6. Tutto o niente
Generalizzazioni universali come ogni cosa, ogni, mai, tutti, nessuno, etc.
Esempio: «Non mi ha mai ascoltata".
Mai?
Che cosa accadrebbe se ti stava ascoltando?
Identificare controesempio, effetti o risultati
7. operatori modali
a) la necessità
Ha (non), deve (non), dovrebbe (non), è (non) necessario
Esempio: "Devo prendermi cura di lei."
b) di (im) possibilità
Potrei (non), vorrei (non), forse (non), possibile, impossibile.
Esempio: "Non posso dire la verità."
Che cosa sarebbe successo se l'avesse fatto (non)?
O?
Cosa ti ferma?
Che cosa accadrebbe se lo facesse?
Individuare gli effetti, esito o risultato
Identificare le cause

Modelli linguistici - Cancellazioni


Pattern LanguageDomandaLa spiegazione
8. Nominalizzazioni
I nomi che sono fatti da parole di processo e verbi
Esempio: "Devo migliorare la mia comunicazione"
Con chi vuoi comunicare?
Come vorresti comunicare?
Girare la parola in un processo e di individuare l'omissione e il riferimento.
9. verbi non specificati
Esempio: "Mi ha rifiutato"
Specificare il verbo
Come ha fatto esattamente a rifiutarti?
Come? Come in particolare?
Specificare il verbo
10. omissioni generali
A) omissioni generali
Esempio: "Non mi sento a mio agio."
B) Assenza di indice referenziale
Nessuna persona specifica o cosa ha dichiarato
Esempio: "Lui non mi ascolta".
C) Mezza comparazione
Buono, migliore, il migliore, il peggiore, più, meno, peggio, il peggio.
Esempio: "E 'una persona migliore."
Riguardo che cosa, riguardo chi?
Chi non ti ascolta precisamente?
Meglio di chi?
Confronto a chi o che cosa?
Identificare omissione
Identificare riferimento
Identificare comparazione

Per approfondire:
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